Manejos & Dicas
Saberes de mães para mães. Estratégias práticas para o dia a dia.
Escovação Sensorial dos Dentes
Adaptar a escovação de dentes para crianças com sensibilidade oral.
Todas as idades
Higiene Visual Passo a Passo
Criar guias visuais para atividades de autocuidado como lavar mãos, ir ao banheiro.
Todas as idades
Pasta de Comunicação Família-Escola
Manter um caderno ou pasta que vai e volta entre casa e escola com informações do dia.
Todas as idades
Combinados Visuais
Transformar regras da sala em imagens claras e positivas.
Todas as idades
Cantinho da Calma na Escola
Solicitar um espaço na escola onde a criança possa se autorregular quando precisar.
Todas as idades
Quadro de Rotina Visual
Criar um quadro com imagens mostrando a sequência de atividades do dia.
Todas as idades
Aviso de Mudança
Preparar com antecedência quando houver alterações na rotina.
Todas as idades
Prancha de Emoções
Usar imagens de sentimentos para ajudar a criança a comunicar como está se sentindo.
Todas as idades
Timer Visual
Usar relógios visuais para ajudar na compreensão de tempo e transições.
2+ anos
Roteiro Social
Criar scripts de como agir em situações sociais específicas.
3+ anos
Comunicação Alternativa
Implementar formas alternativas de comunicação além da fala.
Todas as idades
Ritual do Sono Estruturado
Criar uma sequência fixa de atividades antes de dormir para sinalizar ao corpo que é hora de descansar.
Todas as idades
Ambiente Sensorial Noturno
Preparar o quarto com as condições sensoriais ideais para o sono.
Todas as idades
História Personalizada
Criar histórias com roteiro previsível usando os personagens favoritos da criança.
2-10 anos
Prato da Descoberta
Apresentar novos alimentos sem pressão, em pequenas porções separadas.
Todas as idades
Participação na Cozinha
Envolver a criança no preparo dos alimentos para aumentar a aceitação.
3+ anos
Mapa de Texturas Alimentares
Registrar quais texturas de alimentos são aceitas e rejeitadas para orientar as escolhas.
Todas as idades
Banho Gradual
Introduzir o banho de forma gradual, respeitando a sensibilidade sensorial da criança.
Todas as idades
Hora do Banho Musical
Usar música para criar rotina previsível e indicar a duração do banho.
Todas as idades
Produtos Sensoriais Personalizados
Experimentar diferentes texturas e cheiros de produtos de higiene até encontrar os aceitos.
Todas as idades
Antecipação Visual
Preparar a criança para situações novas mostrando fotos e vídeos do lugar ou atividade antes.
Todas as idades
Objeto de Transição
Permitir que a criança leve um objeto favorito como âncora emocional em situações desafiadoras.
2-12 anos
Respiração com Bolhas
Usar bolhas de sabão para ensinar respiração profunda de forma lúdica e acalmar a ansiedade.
2-10 anos
Cantinho do Silêncio
Criar um espaço seguro e calmo na casa onde a criança pode se refugiar durante momentos de sobrecarga sensorial.
Todas as idades
Kit de Emergência Sensorial
Ter uma bolsa preparada com objetos sensoriais favoritos para usar em momentos de crise fora de casa.
Todas as idades
Técnica da Pressão Profunda
Usar pressão firme no corpo para ajudar a acalmar o sistema nervoso durante uma crise sensorial.
Todas as idades
Rotina de Descompressão
Estabelecer um período de transição após atividades intensas para evitar sobrecarga acumulada.
Todas as idades
Mapa Sensorial do Ambiente
Identificar e registrar quais estímulos em cada ambiente podem causar desconforto sensorial.
Todas as idades